sâmbătă, 12 septembrie 2009
joi, 30 iulie 2009
Premiu
Lala mi-a daruit acest premiu mic,roz si simpatic,pentru acest blog.Multumesc tare mult.Il voi pastra doar pentru mine :-)
miercuri, 22 iulie 2009
Ingrijirea coatelor si genunchilor
De multe ori aceste parti ale corpului sunt tratate cu oarecare indiferenta,desi ele sufera cel mai tare. Zona coatelor,ca si cea a genunchilor , este intens folosita si deci mai sensibila. Stratul de celule moarte si lipsa glandelor sebacee ,duc la inasprirea si inchiderea la culoare a pielii,descuamare,uneori chiar crapaturi.Ce e de facut ?
Peelingul saptamanal ajuta la indepartarea stratului superficial de celule moarte, facand mai eficienta folosirea oricarui produs hidratant.Dupa dus, se poate folosi crema peeling pentru corp,cu particule mai mari decat cel pentru fata, malai, sare grunjoasa sau o manusa speciala pentru peeling.
Pentru decolorarea usoara a acestor zone ,zeama de lamaie,ceaiul de flori de soc sunt solutii la indemana. Se pot folosi dischete demachiante imbibate in zeama de lamaie sau ceai de soc si aplicate pe coate/genunchi. Lamaia se poate amesteca cu cateva picaturi de ulei de masline , avem astfel o masca 2 in 1 , decolorare si hidratare.
Pasul al treilea este hidratarea, care trebuie facuta zilnic.Ulei de masline, de cocos,unt de shea,creme hidratante din comert cu galbenele, musetel,toate le puteti folosi pentru hidratare si regenerare .
Daca nu sunteti adepta tratamentelor naturiste sau nu aveti suficient timp ,in magazine de gasesc creme,special concepute pentru tratarea coatelor, genunchilor si calcaielor. In general sunt creme foarte hidratante si cu efect de regenerare a pielii,ce au in compozitie diferite uleiuri (cocos ,masline ,avocado ,jojoba),unt de cacao,unt de shea, glicerina, lanolina, vitamina A,E si acizi de fructe,acid glicolic pentru exfoliere.
Peelingul saptamanal ajuta la indepartarea stratului superficial de celule moarte, facand mai eficienta folosirea oricarui produs hidratant.Dupa dus, se poate folosi crema peeling pentru corp,cu particule mai mari decat cel pentru fata, malai, sare grunjoasa sau o manusa speciala pentru peeling.
Pentru decolorarea usoara a acestor zone ,zeama de lamaie,ceaiul de flori de soc sunt solutii la indemana. Se pot folosi dischete demachiante imbibate in zeama de lamaie sau ceai de soc si aplicate pe coate/genunchi. Lamaia se poate amesteca cu cateva picaturi de ulei de masline , avem astfel o masca 2 in 1 , decolorare si hidratare.
Pasul al treilea este hidratarea, care trebuie facuta zilnic.Ulei de masline, de cocos,unt de shea,creme hidratante din comert cu galbenele, musetel,toate le puteti folosi pentru hidratare si regenerare .
Daca nu sunteti adepta tratamentelor naturiste sau nu aveti suficient timp ,in magazine de gasesc creme,special concepute pentru tratarea coatelor, genunchilor si calcaielor. In general sunt creme foarte hidratante si cu efect de regenerare a pielii,ce au in compozitie diferite uleiuri (cocos ,masline ,avocado ,jojoba),unt de cacao,unt de shea, glicerina, lanolina, vitamina A,E si acizi de fructe,acid glicolic pentru exfoliere.
luni, 29 iunie 2009
Miere, rasfat si barfe
Daca aveti pofta de o seara delicioasa si relaxanta ,invitati-va prietenele la o barfa si o masca faciala ,si de ce nu si un pahar de sampanie. Sotului ii dati liber la o bere cu prietenii si un meci de fotbal si aveti toata casa la dispozitie.Intre doua discutii despre ce a mai facut x, cu cine se intalneste y, ce noutati in materie de pantofi ati achizionat in ultima vreme puteti sa va rasfatati putin tenul.
Banana-toate tipurile de ten
Prune,caise,piersici-ten gras, puncte negre
Struguri,castravete,pepene galben- ten uscat ,ofilit,deshidratat
Pentru cearcane , aplicati cataplasme caldute din mere coapte si zdrobite iar pentru zona ochilor, clasicele felii de castravete.
La final aplicati o crema hidratanta.
Si pentru ca in astfel de seri caloriile nu conteaza , va propun o reteta rapida si delicioasa de inghetata de fructe.
600 gr frisca
200 gr zahar
zeama de la jumatate de lamaie
350 gr fructe diferite
2 lingurite lichior sau whisky
Se amesteca frisca cu lichiorul si zaharul pana acesta de topeste . 250 gr de fructe se pun peste compozitie si se amesteca la blender, restul de fructe se taie bucatele mici si se amesteca. Se pune la frigider timp de cateva ore. Un deliciu
Totul asezonat cu putina muzica sau un film bun si rasfatul e garantat.Daca incercati varianta asta de distractie "cuminte" sa imi spuneti si mie cum a iesit .
Preparati in casa un demachiant+peeling pentru toate tipurile de ten.Patru linguri de miere se incalzesc usor la bain marie, apoi se adauga 1 lingura zeama de lamaie si 3 linguri de tarate de grau. Aplicati masca lasand-o sa actioneze 10 minute, apoi o indepartati frecand usor,ca pentru un gomage . Astfel obtineti o demachiere "delicioasa" si un peeling usor.
Daca una dintre prietene este priceputa la masaj ,se poate juca putin , incepand cu decolteul, apoi gatul si fata. Miscari usoare, blande ,circulare, de ridicare ,chiar daca nu e specialista sigur ii va iesi de minune. Puteti folosi diverse uleiuri: de masline sau porumb pentru un ten mai uscat , de samburi de struguri sau migdale pentru orice tip de ten,sau de jojoba pentru ten gras.Surplusul de ulei ramas de la masaj se indeparteaza inainte de a aplica masca.
Daca nu vreti sa preparati mai multe masti in functie de tipul de ten , puteti folosi fructele pe care la aveti la indemana.Fie le taiati si frecati fata cu jumatatile de fruct/leguma, fie le zdrobiti si le aplicati, lasand sa actioneze 15-20de minute.Cu putina rabdare ,fructele zdrobite pot fi amestecate cu lactate,miere, zeama de lamaie ,argila sau diverse uleiuri.
Banana-toate tipurile de ten
Prune,caise,piersici-ten gras, puncte negre
Struguri,castravete,pepene galben- ten uscat ,ofilit,deshidratat
Pentru cearcane , aplicati cataplasme caldute din mere coapte si zdrobite iar pentru zona ochilor, clasicele felii de castravete.
La final aplicati o crema hidratanta.
Si pentru ca in astfel de seri caloriile nu conteaza , va propun o reteta rapida si delicioasa de inghetata de fructe.
600 gr frisca
200 gr zahar
zeama de la jumatate de lamaie
350 gr fructe diferite
2 lingurite lichior sau whisky
Se amesteca frisca cu lichiorul si zaharul pana acesta de topeste . 250 gr de fructe se pun peste compozitie si se amesteca la blender, restul de fructe se taie bucatele mici si se amesteca. Se pune la frigider timp de cateva ore. Un deliciu
Totul asezonat cu putina muzica sau un film bun si rasfatul e garantat.Daca incercati varianta asta de distractie "cuminte" sa imi spuneti si mie cum a iesit .
sâmbătă, 6 iunie 2009
Efectele anticelulitice ale cafelei
My Butterfly ar vrea sa afle mai multe despre cafea si efectele ei anticelulitice. Eu una ador mirosul de cafea ,dar nu imi place gustul. Mai bine pentru pielea mea, pentru ca ceasca de cafea de bauta dimineata,este considerata una din cauzele aparitiei celulitei.
Femeile sunt predispuse in mai mare masura decat barbatii la aparitia celulitei, fiind influentate de factori hormonali, in perioada menopauzei, in timpul sarcinii ,la pubertate sau in timpul folosirii anticonceptionalelor.
Sedentarismul, dietele bogate in grasimi si carbohidrati si fara un aport suficient de fibre, fumatul, cofeina ,hainele prea stramte care blocheaza circulatia sangelui dar si mostenirea genetica, sunt factori care pot duce la aparitia celulitei.
Nu e o noutate faptul ca bauta ,cafeaua e invinovatita de aparitia celulitei, dar ce e grozav, este ca pusa pe piele ajuta la diminuarea acesteia.Puteti cumpara creme anticelulite care pe langa ingrediente active din cafea,mai contin si alte substante ce combat celulita. Sau aveti ca alternativa impachetarile la cald cu cafea, facute intr-un salon cosmetic, urmate apoi de un masaj anticelulitic. Din punctul meu de vedere ,este cea mai eficienta si mai rapida metoda.Fie va puteti face acasa ,pe cat posibil ,impachetari cu cafea. Pentru ca este dificil ca substantele din cafea sa penetreze pielea pentru un efect maxim, nu va asteptati la minuni de la prima folosire . Este cazul tuturor mastilor naturale pregatite in casa.
Aveti nevoie de cafea foarte bine macinata ,sau de zat caldut neindulcit.Aveti la indemana doua variante . Daca deja folositi o crema anticelulitica , o puteti amesteca cu zat caldut pentru a-i spori efectele.Dar atentie, nu amestecati tot tubul de crema, ci doar pentru o singura folosire.
Sau puteti face un amestec din zat caldut pentru stimularea circulatiei si eliminarea toxinelor, ulei de masline pentru hidratare si uleiuri esentiale (lamaie, eucalipt,salvie) care distrug nodurile de grasime si ajuta la eliminarea lor si restabilesc fuxul sangvin normal.Frecati pielea afectata cu acest amestec. Primul lucru pe care il va face este o exfoliere usoara, esentiala inaintea oricarui tratament anticelulitic.O parte din amestec nu va sta lipit de piele, deci va recomand sa faceti operatiunea in baie. Apoi infasurati-va in folie si imbracati o pereche de pantaloni grosi. Ramaneti asa timp de 20-30 de minute. Caldura va face porii sa se deschida si sa primeasca pe cat posibil subsantele active. Scoateti folia si mai masati usor timp de 10 minute ,apoi clatiti doar cu apa ,fara sapun/gel de dus. In general, dupa tratamentele anticelulitice, cremele/mastile folosite continua sa mai actioneze si dupa ce le-ati indepartat,de aceea nu trebuie spalata pielea cu sapun. Pentru efecte vizibile, repetati tratamentul cel putin o data pe saptamana,dar ideal ar fi de doua ori.
Femeile sunt predispuse in mai mare masura decat barbatii la aparitia celulitei, fiind influentate de factori hormonali, in perioada menopauzei, in timpul sarcinii ,la pubertate sau in timpul folosirii anticonceptionalelor.
Sedentarismul, dietele bogate in grasimi si carbohidrati si fara un aport suficient de fibre, fumatul, cofeina ,hainele prea stramte care blocheaza circulatia sangelui dar si mostenirea genetica, sunt factori care pot duce la aparitia celulitei.
Nu e o noutate faptul ca bauta ,cafeaua e invinovatita de aparitia celulitei, dar ce e grozav, este ca pusa pe piele ajuta la diminuarea acesteia.Puteti cumpara creme anticelulite care pe langa ingrediente active din cafea,mai contin si alte substante ce combat celulita. Sau aveti ca alternativa impachetarile la cald cu cafea, facute intr-un salon cosmetic, urmate apoi de un masaj anticelulitic. Din punctul meu de vedere ,este cea mai eficienta si mai rapida metoda.Fie va puteti face acasa ,pe cat posibil ,impachetari cu cafea. Pentru ca este dificil ca substantele din cafea sa penetreze pielea pentru un efect maxim, nu va asteptati la minuni de la prima folosire . Este cazul tuturor mastilor naturale pregatite in casa.Aveti nevoie de cafea foarte bine macinata ,sau de zat caldut neindulcit.Aveti la indemana doua variante . Daca deja folositi o crema anticelulitica , o puteti amesteca cu zat caldut pentru a-i spori efectele.Dar atentie, nu amestecati tot tubul de crema, ci doar pentru o singura folosire.
Sau puteti face un amestec din zat caldut pentru stimularea circulatiei si eliminarea toxinelor, ulei de masline pentru hidratare si uleiuri esentiale (lamaie, eucalipt,salvie) care distrug nodurile de grasime si ajuta la eliminarea lor si restabilesc fuxul sangvin normal.Frecati pielea afectata cu acest amestec. Primul lucru pe care il va face este o exfoliere usoara, esentiala inaintea oricarui tratament anticelulitic.O parte din amestec nu va sta lipit de piele, deci va recomand sa faceti operatiunea in baie. Apoi infasurati-va in folie si imbracati o pereche de pantaloni grosi. Ramaneti asa timp de 20-30 de minute. Caldura va face porii sa se deschida si sa primeasca pe cat posibil subsantele active. Scoateti folia si mai masati usor timp de 10 minute ,apoi clatiti doar cu apa ,fara sapun/gel de dus. In general, dupa tratamentele anticelulitice, cremele/mastile folosite continua sa mai actioneze si dupa ce le-ati indepartat,de aceea nu trebuie spalata pielea cu sapun. Pentru efecte vizibile, repetati tratamentul cel putin o data pe saptamana,dar ideal ar fi de doua ori.
marți, 2 iunie 2009
Astazi...masca cu capsuni
Cumparati 1 kilogram de capsuni din productia autohtona. Le spalati bine , si folositi trei capsuni pentru masca ,iar pe restul le mancati ca atare :-) Capsunile contin o cantitate semnificativa de vitamina C , antioxidanti si minerale,avand efect atat in interior cat si la exterior.
Combinam efectele calmante ale iaurtului cu cele antiseptice ,cicatrizante si antirid ale mierii .Daca mai adaugam si efectul de exfoliere al capsunilor, avem masca perfecta pentru ten gras/acneic.
Se amesteca toate ingredientele la blender pana obtinem o pasta omogena,si desi arata ca un shake delicios ,tocmai bun de baut , vom aplica masca pe fata si gat. Dar numai dupe ce am demachiat si tonifiat tenul.Se indeparteaza dupa 20 de minute cu dischete umezite ,si se aplica crema.
Daca aveti tenul uscat/normal, inlocuiti iaurtul cu smantana.
Combinam efectele calmante ale iaurtului cu cele antiseptice ,cicatrizante si antirid ale mierii .Daca mai adaugam si efectul de exfoliere al capsunilor, avem masca perfecta pentru ten gras/acneic.
-3 linguri de iaurt
-3 capsuni bine coapte si spalate
-1 lingurita miere
Se amesteca toate ingredientele la blender pana obtinem o pasta omogena,si desi arata ca un shake delicios ,tocmai bun de baut , vom aplica masca pe fata si gat. Dar numai dupe ce am demachiat si tonifiat tenul.Se indeparteaza dupa 20 de minute cu dischete umezite ,si se aplica crema.
Daca aveti tenul uscat/normal, inlocuiti iaurtul cu smantana.
duminică, 31 mai 2009
Vechi practici cosmetice
Pentru imbujorarea obrajilor era folosita cerneala rosie diluata in otet, hartia rosie de ambalaj sau coaja rosie de la oua.Spancenele si pleoapele se inegreau cu funingine de pe fundul oalei , cu carbune de tulpina de busuioc sau cu dopuri arse.
Chibriturile arse si stinse se foloseau pentru desenarea alunitelor.
Abonaţi-vă la:
Postări (Atom)
